لوز

خصائص الكاجو
1. زيادة خصوبة الرجل
وفقًا للأطباء الإيطاليين ، يزيد الاستهلاك اليومي للكاجو من الخصوبة لدى الرجال عن طريق زيادة إنتاج الحيوانات المنوية.

۲. الوقاية من أمراض القلب أثناء الحمل
اللوز غني بفيتامينات ب ، بالإضافة إلى كونه وجبة خفيفة رائعة للأمهات الحوامل ، فهو يقلل من تشققات البطن. تساعد المستويات العالية من المغنيسيوم والحديد في الكاجو أيضًا في منع النساء الحوامل من الإصابة بأمراض القلب والوقاية من فقر الدم.

3. علاج فقر الدم عند الأطفال
اللوز ، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين ، يجعل الأطفال يتمتعون بعظام أكثر صحة وعضلات أقوى. يمكن أيضًا علاج فقر الدم عند الأطفال بالكاجو.

4. يمنع تبيض الشعر
عنصر النحاس في الكاجو يقوي ويعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه وتبييضه.

5. تجديد الجلد
اللوز مصدر غني بالنحاس والحديد الذي يمنع التجاعيد ويجدد بشرة الوجه. وفقا للباحثين ، فإن الكاجو يمنع الناس من الإصابة بسرطان الجلد.

6. علاج حب الشباب
يعالج عنصر السيلينيوم الموجود في الكاجو حب الشباب وحب الشباب بالوجه عن طريق الحد من التهاب الجلد والقضاء على البثور.

7. علاج مرض السكري
اللوز من أفضل المكسرات لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر والكوليسترول. تظهر الأبحاث أن مستخلص هيدروانثانول اللوز مفيد في منع ارتفاع نسبة السكر في الدم وتقليل مقاومة الأنسولين.

8. التخسيس وفقدان الوزن
يقول الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون اللوز مرتين في الأسبوع يزنون أقل من أولئك الذين يتناولون أنظمة غذائية متنوعة. يقلل اللوز الشهية ويساعد على إزالة السموم من الجهاز الهضمي عن طريق زيادة حرق الدهون.

9. علاج الكبد الدهني
الاستهلاك المنتظم للوز يساعد على إزالة السموم من الجسم وعلاج أمراض الكبد والكبد الدهنية. يقال أن تناول اللوز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بحصوات المرارة.

Comments 0

Leave a comment

*
*